Anthroprosophische Kunst,- Mal- und Gestattherapie
Diese Form der Psychotherapie ist für jeden geeignet und auch für all jene geeignet, die gehaltvoll kreativ sein möchten.
Ausgehend von der Annahme, daß der Mensch die Bereiche Denken, Fühlen und Handeln/Willenskraft in sich vereinigt, sollten diese Kräfte in Harmonie sein.
Ich helfe Ihnen bei Konzentrations-, oder Fokussierungsstörungen, Sie bekommen Ihre Gedanken nicht geordnet oder suchen nach Hilfe um aus sich ständig kreisenden Gedanken herauszufinden.
Ich führe Sie wieder an Ihre Gefühle heran. Sie lernen mit Ihren Gefühlen umzugehen. Ich biete eine Begleitung bei einschneidenden Lebensereignissen, schwerer Krankheit und Tod. Vielleicht leben Sie in einer toxischen Partnerschaft und möchten sich wiederfinden.
Mit der Kunst-, Gestalt- und Maltherapie aktiviere ich Sie wieder. Sie nehmen Ihr Leben wieder in die Hand, Sie schöpfen Kraft. Sie zentrieren sich wieder. Sie lernen Ihre Grenzen zu erkennen, mit Ihrer Kraft gesund zu haushalten.
Die in der Kunsttherapie verwendeten Materialien werden diesen drei Bereichen zugeordnet, auch die Aufgaben mit konkretem Inhaltsbezug.
Wir verwenden Ölkreiden, Pastellkreiden, Aquarellfarben, Acrylfarben, Bleistifte, Buntstifte, Zeichenkohle, Ton, Naturmaterialien, Zeitschriften für Collagen, Speckstein.
Wir haben neben dem freien Malen Aufgaben wie:
- Selbsterkenntnis
- Mut
- Herzheilung
- Loslassen
- Nähe und Distanz
- Durchhaltekraft
- Mein Weg
- uvm
geeignet ist die psychotherapeutische Form für jeden. Nicht jede konkrete Aufgabenstellung ist für jeden geeignet, doch für jeden gibt es passende Übungen.
Mit der Kunst-, Gestalt - und Maltherapie eröffnet sich ein weites Spektrum für fast alle psychischen Störungen und Ungleichgewichte.
Als einige Beispiele können hier dienen:
- emotionale Verschlossenheit
- das so genannte Burn Out
- Depressionen
- Angst und Panikstörungen
- Trauer
- Essstörungen
- Demenz
- uvm
Wir machen die inneren Bilder, Gedanken, Gefühle, Erinnerungen und Assoziationen sichtbar und reden darüber. Einzeln, als Paar, als Familie, als Team oder in einem meiner Gruppenangebote.
Eine Einführung in die Materialien erfolgt kostenfrei. Die Einzelstunde berechne ich mit €65,-/Std.. Eine Gruppe ist zwischen zwei und fünf Teilnehmern groß und wird jeweils mit €35;-/Std. berechnet.
Materialkosten sind im Stundensatz mit eingerechnet.
Für Hausbesuche, Anfahrt zu Seniorenheimen, Kliniken oder Reha-Einrichtungen wird eine individuelle Fahrtkostenpauschale vereinbart.
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